Мы начинаем ... (синдром профессионального выгорания педагогов)

Всем, привет!!! Наметила  я в этом году цикл занятий-тренингов  по профессиональному выгоранию  педагогов. Сегодня у нас состоялось первое занятие "Знакомство с собой": мы знакомились с результатами опроса (проведенного заранее), посмотрели диаграмму по саду и конечно познавали себя,  играючи... Мы ведь очень мало думаем о себе, о своей самоценности, все бежим, гоним дни, быстрей-быстрей. Знаем, что надо отдохнуть, поразмыслить...

Использовала одновременно и презентацию (хорошее подспорье).
Краткий план:
Сначала мы ознакомились с целями нашего курса.
Потом, конечно, правила работы в группе.

Нейропсихологическая  игра "Попробуй Повтори!" Несколько карточек я вывела на большой экран, было очень удобно, смотришь и делаешь.

Ознакомились с результатами опроса, посмотрели общие данные по саду.

Немного теории, совсем, совсем немного.

Упражнение "Трамвайчик".

Упражнение "Ниши наслаждения".

Упражнение "Откровенно говоря...": закончить фразу откровенно и честно.

Упражнение "Выбор": про пончик, посмеялись.

Упражнение с метафорическими картами "Я и все-все-все" -  "Нарисуй".
Все участники разделились на группы,

затем надо было взять наугад   карту из колоды, положить ее в центр ватмана (я брала чертежные листы  формата А3) и вся команда рисует вокруг этой карты, изображая то, что подскажет фантазия.

Получились замечательные работы!!!!

А в завершении, я показала притчу "Полная банка". Вот так, очень просто, наглядно, мы вспомнили, что главное - это семья, здоровье, друзья, а все остальное - лишь песок...

 И, конечно, рефлексия. Спасибо, мои дорогие, коллеги, за радостный труд!!!

 Вот такие картины получились!!!!

Если надо конспект, презентация, с удовольствие поделюсь. Хотя, конечно, каждый сам творит, но иногда чьи-то наработки, очень помогают.
Жаль, что фотографий мало, все не покажешь, но просто, не успеваешь :)